ในวันสุดท้ายก่อนที่จะมี การสอบ มักจะเป็นวันที่หลายคนมีความกังวลค่อนข้างสูง แล้วก็ไม่รู้ว่าจะเตรียมตัวก่อนสอบอย่างไรดี ยิ่งถ้าไม่มั่นใจว่าจะทำข้อสอบได้ ก็ยิ่งลนลานมากขึ้นไปอีก ทำให้ต้องพยายามอัดเนื้อหาความรู้ในจังหวะสุดท้ายนี้ให้คุ้มค่าที่สุด อย่างน้อยก็จะได้อุ่นใจว่าทำเต็มที่ พร้อมกับหวังว่าจะอ่านตรงกับข้อสอบพอดิบพอดี ซึ่งร้อยทั้งร้อยมักจะไม่ค่อยได้ผลลัพธ์ที่ดีเท่าไรนัก
การสอบ กับการเตรียมตัวที่ดีและเทคนิคการจดจำเนื้อหา
การเตรียมตัวก่อน การสอบ ที่ดีจึงต้องทำตั้งแต่เนิ่นๆ คือพอเห็นตารางสอบแล้ว ควรวางตารางสำหรับอ่านทบทวนเนื้อหา และเริ่มลงมือทำทันที เพื่อให้ภาระและความกังวลทั้งหมดไม่มาตกอยู่ในช่วงท้าย แล้ววันสุดท้ายจะได้ทำส่วนที่ควรจะทำจริงๆ ระยะเวลาที่เหมาะสมกับการเตรียมตัวก็แล้วแต่เนื้อหาวิชาที่เรียน อาจจะประมาณ 1-2 สัปดาห์หรือมากกว่านั้นได้ ขอแค่ให้ได้ทำทุกวัน ในลักษณะที่ไม่หักโหมจนเกินไปก็พอ
ทีนี้เมื่อเหลือเวลาเพียงวันเดียวก่อน การสอบ มันจะไม่ใช่ช่วงที่เรามาเตรียมตัวก่อนสอบแบบหนักหน่วงกันอีกแล้ว แต่จะแบ่งเป็น 2 ระดับ คือ ถ้าก่อนหน้านี้มีการเตรียมตัวมาดีมาก เข้าใจและจดจำเนื้อหาส่วนสำคัญได้ดี วันนี้ก็จะเป็นวันพักผ่อนที่ไม่ควรแตะต้องหนังสืออีกเลย ให้สมองได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ก่อนจะเจอศึกหนักในอีกหลายวันหลังจากนี้
แต่ถ้ายังไม่มั่นใจว่าเตรียมตัวก่อนสอบมาดีพอ ก็ให้ใช้วันนี้เป็นการทบทวนแบบสรุปทุกรายวิชา ก่อนที่จะทำ การสอบ อาจจะมีการอ่านหัวข้อเพียงอย่างเดียว แล้วลองนึกดูว่าเราจดจำเนื้อหาส่วนไหนได้บ้าง อาจจะเป็นการสุ่มแบบทดสอบหรือแบบฝึกหัดขึ้นมาลองทำดูก็ได้ อย่างไรก็ตามในช่วงเย็นก็ควรจะยุติทุกอย่าง แล้วหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำแทนทันที เปลี่ยนไปดูหนัง ฟังเพลง หรือเล่นกีฬาเบาๆ จากนั้นให้จัดเตรียมข้าวของที่ต้องใช้ในวันรุ่งขึ้น อย่ามาเร่งจัดในตอนเช้า แล้วก็ควรเข้านอนเร็วกว่าปกติเล็กน้อย เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ
ติดตามข่าวสาร ข้อมูลการศึกษา ได้ที่เว็บไซต์นี้